Quercétine et effets secondaires sur la thyroïde - la liste de contrôle

La quercétine est un flavonoïde enrichi végétal aux propriétés antioxydantes. Ces antioxydants sont des compléments naturels ou manufacturés qui aident à traiter les troubles pathologiques causés par les radicaux libres. Elle possède également des qualités antiallergiques, anticancéreuses et protectrices du cerveau. La quercétine est utilisée dans divers aliments et également comme complément alimentaire. Découvrons comment fonctionne la quercétine et s'il existe des effets secondaires de la quercétine sur la thyroïde.

La quercétine est présente dans de nombreux aliments courants, comme les oignons, le raisin, les pommes et les baies. Généralement, la posologie quotidienne varie de 500 mg à 1000 mg. Une étude menée en 2014 au département de médecine et des sciences du vieillissement de Pescara a révélé que la Quercétine pouvait affecter la thyroïde et qu'elle était déconseillée aux femmes enceintes ou allaitantes. Les effets secondaires de la Quercétine sur la thyroïde peuvent affecter d'autres gènes restreints à la thyroïde. La quercétine semble relativement sûre, mais elle présente des effets secondaires indésirables, alors consultez un médecin certifié.

Comment fonctionne la quercétine ?

Les propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires de la quercétine contribuent à diminuer l'inflammation de la prostate. Les hormones ont un impact sur pratiquement tous les organes du corps et régulent un grand nombre des activités les plus vitales de l'organisme. Elles influent sur votre respiration, votre rythme cardiaque, votre poids, votre digestion et vos émotions. Par exemple, si elle n'est pas traitée, l'hyperthyroïdie peut avoir des conséquences importantes sur votre cœur, vos os, vos muscles, votre cycle menstruel et votre fertilité.

De multiples études ont exprimé la toxicité possible d'une consommation excessive de quercétine et ont montré que les flavonoïdes, dont la quercétine, peuvent interférer avec la fonction thyroïdienne. Selon une étude scientifique, la quercétine réduit la prolifération des cellules thyroïdiennes et la captation de l'iodure. Elle réduit l'expression du gène du symporteur sodium/iodure.

Utilisations et efficacité de la quercétine

• Prévention de l'hypertension artérielle : la prise de 365 mg d'aglycone de quercétine deux fois par jour abaisse la pression artérielle de 5 à 7 mmHg chez les personnes souffrant d'une légère hypertension artérielle non traitée.
• Aide à combattre le vieillissement : La quercétine semble aider à renouveler ou à éliminer les cellules sénescentes (ou cellules zombies) et à réduire les indicateurs de vieillissement dans les tubes à essai et chez les animaux.
• Prévient les infections : La quercétine possède des caractéristiques antibactériennes qui valent contre les germes de l'estomac, de la peau, des poumons, des voies urinaires et des intestins.
• Améliore les performances à l'effort : Une analyse de différents essais sur l'homme prouve qu'une supplémentation en quercétine peut augmenter légèrement les performances des exercices d'endurance.
• Contrôle le risque de maladies cardiaques : Les flavonoïdes sont présents dans les fruits et les légumes ; ils peuvent donc réduire le risque de développer certaines maladies. Le régime alimentaire joue un rôle essentiel dans la réduction du risque de troubles cardiovasculaires tels que les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux. Chez une personne susceptible de souffrir d'une maladie cardiaque, la quercétine peut améliorer la santé des cellules des vaisseaux sanguins et la circulation du sang dans les artères.
• Contrôle l'hypercholestérolémie :Les suppléments de quercétine n'ont pas permis de réduire le mauvais cholestérol (LDL), de diminuer le cholestérol total et d'augmenter l'hypercholestérolémie (HDL).
• Prévient les douleurs et le gonflement de la prostate : La prise de Quercétine par voie orale réduit la gêne et améliore la qualité de vie. Néanmoins, elle ne semble pas soulager les difficultés urinaires chez les hommes souffrant de problèmes persistants de la prostate causés par une infection.

Effets secondaires de la quercétine sur la thyroïde

Une étude récente de la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis montre que la quercétine est une substance généralement sûre. Toutefois, des dosages excessifs provoquent des maux de tête, des nausées et des sensations de picotement. Si vous prenez de la quercétine en quantité modérée, alors la quercétine est probablement sans danger pour la plupart des utilisateurs. Mais, comme dans le cas d'un dosage excessif, il pourrait y avoir des effets secondaires indésirables de la quercétine sur la glande thyroïde . En même temps, il n'y a pas assez d'informations précises pour établir la quantité de quercétine adéquate pour ne pas avoir d'impact négatif sur la peau. En cas de surdosage ou de prise sans l'avis d'un médecin, la quercétine peut affecter votre santé.

• Lésions rénales : La quercétine, si elle est prise dans le cadre d'une alimentation équilibrée et saine, les antioxydants naturels présents dans les fruits et légumes, peuvent être bénéfiques. Des quantités extrêmement élevées peuvent entraîner des lésions rénales.
• Grossesse et allaitement : La quercétine est sans danger lorsqu'elle est administrée par voie intraveineuse (par IV) à des doses raisonnables (moins de 722 mg). Cependant, des doses plus élevées par voie intraveineuse ne sont pas sûres. Il n'existe pas suffisamment de données fiables pour affirmer que la Quercétine est sans danger pour les femmes enceintes ou qui allaitent.

Quel est le meilleur complément pour une thyroïde sous-active ?

La fonction thyroïdienne et les niveaux d'hormones sont équilibrés par le sélénium et le zinc. Le zinc augmente considérablement les niveaux de T3, selon une étude publiée dans Hormones : The Journal of Endocrinology and Metabolism. Les crustacés, les mollusques, la viande, les légumineuses et les noix sont tous d'excellentes sources de zinc.

Quels médicaments devez-vous éviter de prendre si vous prenez de la quercétine ?

Si vous prenez l'un des médicaments ci-dessous, consultez votre médecin avant de prendre de la quercétine. La quercétine n'est pas compatible avec la prise d'antibiotiques, d'anticoagulants (anticoagulants), de chimiothérapie, de corticostéroïdes, de cyclosporine, de digoxine et de fluoroquinolones.

Pro-Tip

Est-il sûr de prendre de la quercétine tous les jours ? La Quercétine est utilisée avec succès pendant 12 semaines à des doses allant jusqu'à 1g. Un usage plus élevé peut entraîner des effets secondaires graves. La Quercétine s'est avérée sûre pour la plupart des gens lorsqu'elle est utilisée pendant une courte période et prise par voie orale.

Effets secondaires de la quercétine sur la thyroïde Conclusion

Les recherches scientifiques ont révélé que les personnes qui consomment un grand nombre de flavonoïdes ont un risque plus faible de maladies cardiovasculaires.La quercétine est bien connue pour ses propriétés anti-inflammatoires et anti-oxydantes. De nombreux fruits et légumes en contiennent. Vous pouvez en trouver dans plusieurs fruits et légumes. La capacité de la quercétine à se défendre contre des maladies comme l'ostéoporose, le cancer du poumon et les maladies cardiovasculaires présenterait plusieurs avantages pour la santé.

Les chercheurs sont arrivés à la conclusion que les compléments alimentaires ne doivent pas être mélangés à des médicaments. Certains experts mettent également en garde contre les effets secondaires rares de la quercétine sur la thyroïde, qui n'ont jamais été observés auparavant mais qui pourraient se produire en cas de prise de ces compléments. Certaines formes de supplément de quercétine contiennent du varech, une forme d'algue qui peut potentiellement contenir des doses dangereusement élevées d'iode. Il est recommandé d'acheter un supplément de quercétine de haute qualité auprès d'une source fiable. La quercétine liposomale est un produit incontournable chez Purovitalis.